Min torsdag
Fy fan vad jag kämpade gott på gymmet igår!
Körde core först och där hängde jag verkligen med fullt ut, känner att jag blivit starkare i magen och orkar fler magövningar än första passet, härligt.
Efter core körde jag step och det var faktiskt jobbigare än vanligt, tror att det var för att jag verkligen gav allt, både med ben och armar.
Tillslut var det dags för spinn puls (favorit!) och det var sjukt jobbigt! Var ett tag uppe i 90 % av min maxpuls. Att ha en sån hög puls var en blandning av både skön- och vidrig känsla. Var helt slut! I princip hela kroppen gjorde ont. Men det kändes ruskigt bra efter passet!
Härligt att ge sitt allra bästa!
Idag känner jag tyvärr inte av gårdagens träning. Gillar att ha träningsvärk för då känner man verkligen att man gjort ngt bra för kroppen... Men tyvärr, inte denna gång. Lite känningar i mage och rygg har jag annars mår kroppen finfint!
Snart ska jag ta mig till Sahlgrenska för att träffa en läkare som jag troligtvis gör mitt examensarbete med. Hoppas det blir ngt utav det hela denna gång!
Hade vart skönt att slippa åka någonstans när man är ledig idag, men men.. vad gör man inte för sin utbildnings skull!
Hade velat vart hemma och njutit av snön, gå långa promenader och bara vara.. Det ser ut som att det ska bli regn imorgon (NEDRANS!) och jag vill verkligen ta vara på varje minut som snön ligget vit! Får hoppas på att mötet med läkaren inte tar så lång tid så jag är hemma i rimlig tid..
Ikväll blir det gymmet igen, då blir det bodypump och step..
Så det är full rulle idag för mig som ni märker!
(Osminkade jag)
Nu ska jag gå och sminka mig...
Ha en kanon dag!
Kram!
